| wera34 | Дата: Среда, 28.12.2011, 16:45 | Сообщение # 1 |
|
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 79
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
| Регулярный дневной сон помогает в борьбе с такими проблемами у детей как гиперактивность, тревожность и депрессия. Об этом свидетельствуют недавно проведенные исследования в США. Результаты обследования 62 детей в возрасте 4-5 лет, представленные на ежегодной встрече Associated Professional Sleep Societies в Сиэтле, указывают на то, что режим дня, в котором есть место для дневного сна благотворно сказывается на психике ребенка. И, наоборот, отказ от дневного сна сопровождается такими психическими проявлениями у детей как гиперактивность, повышенная тревожность, подавленное состояние. Именно эти нарушения были выявлены исследователями у тех 23% детей, которые не спали днем. Известно, что дети, после 4-6 лет начинают отказываться спать днем, предпочитая отдыху активное времяпрепровождение. Поэтому автор исследования, Брайан Кросби рекомендует родителям быть настойчивее в организации своим детям тихого часа, чтобы у них была возможность вздремнуть:http://natur-life.ru/naturportal/163/1037/ 
|
| |
| |
