Малыш
В начале месяца эмбрион достигает размера с горошину и весит целых 3
грамма! Плацента завершила свое образование и связь между матерью и
ребенком полностью налажена. Закладывается половая, иммунная и
эндокринная системы. У малыша образуются основные отделы головного
мозга. В сердце появляется межжелудочковая перегородка. Продолжается
формирование лицевой части. Хрящевые ткани заменяются костными. Размер
головы и тела одинаковые. Уже различимы ножки и ручки, пальцы пока
развиты слабо. Плод уже может двигаться, однако из-за его маленького
размера уловить движения мама пока не может. К концу месяца малыш весит
10 грамм и его рост составляет 3,5 сантиметра.
Мама
После того как вы встали на учет врач, попросит вас пройти специалистов
(стоматолог, окулист, эндокринолог, терапевт, ЛОР) и сдать анализы.
Теперь посещать женскую консультацию необходимо раз в месяц. К этому
времени симптомы беременности проявлены очень ярко. Многие женщины
чувствуют токсикоз, который доставляет им много неприятностей. Заметны
резкие эмоциональные перепады, чувствуется слабость и сонливость.
Матка увеличивается и напоминает размер тенистого мяча (размер
нормальной матки примерно с небольшое яблоко), по мере ее роста вполне
закономерны ощущение небольших спазмов и боли внизу живота. Следует
отказаться от тесной и неудобной одежды, а также стоит пересмотреть
свою обувь, безусловно, она должна быть без каблуков. У многих женщин в
это время могут наблюдаться проблемы с кожей- угревая сыпь, жирность,
зуд, поэтому стоит отказаться от декоративной косметики или свети ее
использование к минимуму.
На этом этапе возможно варикозное расширение вен. Поэтому очень важно
начать следить за своим весом, избегать долгого пребывания в одной
позе, больше гулять и исключить физические нагрузки. Очень важно
соблюдать во всем осторожность, особенно на лестнице, в ванной. Не
пренебрегайте ремнями безопасностями.
Сейчас также важно свести до минимума нахождение за компьютером,
поскольку излучение от экрана будущему малышу на пользу не идет!
Будущим мамам порой бывает очень тяжело переносить токсикоз на работе.
Будет лучше, если вы пересмотрите со своим работодателем ваши
обязанности, поскольку не стоит думать, что вы сможете работать с
прежней интенсивностью. И запомните, по закону вас уволить не могут. | 
