| Друзья сайта! |
|---|
Сайт Московская мама - дети и материнство, беременность и роды! |
|
Каталог статей
В категории материалов: 41
Показано материалов: 31-40 |
Страницы: « 1 2 3 4 5 » |
Сортировать по: Дате↓ · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам
 Энерготоники - это напитки, стимулирующие центральную нервную систему, которые были недавно созданы человеком. Их употребляет большое количество людей, особенно молодёжи. Рассмотрим некоторые факты:- конечно, этот напиток, никакой энергии не даёт, а лишь способствует введению резервов нашего организма, а как всем известно, они не безграничны |
 В странах Европы женщинам в «критические» дни положен отпуск.
Мы, к сожалению, живем в России и отпуск нам не положен. Но и без него
можно облегчить себе жизнь в «этот» период.
Большинству женщин эти дни доставляют массу неприятных ощущений.
Многие испытывают раздражительность, мучаются от бессонницы, внимание
рассеянное, головные боли, сосредоточенность падает. |
 Как проверить грудные железы на уплотнение и опухоли в домашних условиях.Проверка грудных желез должна производиться профессиональным
медиком, не реже, чем 1 раз в 3 года. Вечная нехватка времени, семья и
работа лишают нас возможности лишний раз позаботиться о себе. Умея
качественно делать проверку грудных желез, вы позаботитесь о своём
здоровье, а в случае, заболевания, обнаружите его на ранней стадии. |
 Как похудеть в бане?
Когда человек находится в бане или в сауне, то происходит перегрев
организма, и начинается потоотделение. Из-за чего идёт потеря воды из
организма человека. Это происходит из-за защитной реакции, которая
пытается охладить наш организм.
Но, чтобы организм опять не принял обычную температуру, и мы не вернулись к старому весу, нужно соблюдать некоторые правила:
1)Воду в бане (сауне) не пить, только прополоскать горло. Лучше всего для этого подойдёт клюквенный сок.
2)После бани не лезть в бассейн с прохладной водой, остановится потоотделение. А также, организм примет воду из бассейна. |
 Ты занятой человек, с трудом находишь свободную минуту для занятий фитнесом, а результатов все нет? Даже если ты давно тренируешься и считаешь себя опытно спортсменкой, стоит задуматься, возможно ты допускаешь ошибки?
"Люди, даже если они давно тренируются, могут допускать во время
занятий существенно отражающиеся на качестве результатов ошибки", -
говорит Константин Анненков, фитнес инструктор клуба "Олимп". Он
рассказывает нам о 10 ошибках, которые многим мешают добиться желаемого
результата.
1. Однообразие.
Если ты в течение долгого времени выполняешь одни и те же упражнения,
то мышцы привыкают к ним, "адаптируются". Это называется позиция
"плато". Чтобы исправить ситуацию, нужно менять или модифицировать
упражнения каждые шесть-восемь недель, добавляя два-три новых
упражнения для каждой группы мышц. Так же не стоит забывать про
специальное оборудование: мячи, гантели, скакалки. |
 Сон, занимающий примерно треть жизни человека, необходим для
восстановления работоспособности нервной системы и всего организма.
Интересно отметить, что лишение сна человек и животные переносят
тяжелее, чем, например, голод. Особое значение имеет сон для мозга. Сон
предохраняет нервную систему от истощения и разрушения, восстанавливает
ее силы и работоспособность. Вот почему так важно наладить регулярный,
глубокий, спокойный и достаточный сон.
Расстройства сна проявляются обычно в виде бессонницы: у одного
наблюдается расстройство засыпания, у другого — поверхностный,
беспокойный, прерывистый сон, у третьего — раннее пробуждение. |
 Каждая вторая из нас знает, что такое молочница, думаю не
стоит объяснять что когда грибы Candida начинают размножаться и
появляется молочница. Речь пойдет о том как уберечь себя от такого недуга. Если в прошлый раз
Вы выяснили причину возникновения молочницы отлично, а вот как быть
если причина неизвестна?
Подумайте, вспомните, быть может Вы занимались оральным сексом?
Если да, то у Вас реакция на слюну. Если не хотите от этого
отказываться, то придется каждый раз ходить подмываться, в противном
случае слюнные железы попадут во влагалище, встретятся с Candida и
грибы начнут бурно размножаться чем будет вызвана молочница. |
 Сальса - социальный танец, родиной которого является Куба.
История утверждает, что само название танца придумал кубинский музыкант
Чано Позо. В переводе с испанского оно означает "соус". Тоесть смесь из
народных танцев (кубинских, колумбийских, пуэрториканких) и современных
мотивов (джаз, диско, RnB). Потому и основателя как такового этот стиль
не имеет. Часто в понятие "сальса" объединяют мамбу, бачату, ча-ча-ча,
меренгу, пачангу и другие латиноамериканские направления. Стилей в
сальсе существует множество, но основными из них являются всего три. А
безусловным лидером - Salsa-casino. Его еще нередко называют
"майами-стиль". Танцуется он по кругу, со сложными комбинированными
поворотами и движениями.
Второй по популярности Salsa-New-York. Второе название -
"пуэрториканский". Наиболее известен в США, но его адепты редко
встречаются в Европе. Его особенность в четком движении партнеров
вперед-назад по прямой.
|
 В энциклопедии написано, что ароматерапия - метод воздействия
на психическое и физическое состояние с помощью натуральных эфирных
масел через кожные покровы и дыхательную систему. Лечение ароматами
существует уже больше тысячи лет, сам термин «ароматерапия» был введен
французом Гаттефоссе относительно недавно. Еще в древние времена
человек обратил внимание на приятные запахи, которыми обладали
растения, и обнаружили эфирные масла. Эфирные масла действуют с одной
стороны, как биологически активные вещества, а с другой – как
аккумулированную энергию самой природы. Таким образом, они могут
воздействовать на самочувствие человека.
|
 Эх, как хочется хорошо выглядеть. Составлена система
корректировки веса, найден собственный косметолог-профессионал. Почему
же снова в ответ на твою искреннюю улыбку ты видишь лишь угрюмый
взгляд? Зубы, а точнее их цвет лишают тебя природной привлекательности
и добавляют проблем с внешностью. Невольно начинаешь проклинать
выкуренные сигареты, нервные срывы, кофе, красное вино, которые
постепенно оставляет свой след на зубной эмали. Итак проснувшись
сегодня утром ты твердо решила - тебя спасет только отбеливание зубов.
Бесспорно, получив после процедуры зубы ярко белого цвета ты будешь
увереннее в себе. Возможно, у тебя появится пара новых сторонников. |
|
|
