 Вода важна для всего живого на планете, как воздух и солнечный свет.Известно, что тело человека, как и сама планета Земля, процентов на семьдесят состоит из воды. Все живое на планете обязано своей жизни именно воде, именно она дает нам силы, очищает тело и душу, смывает с нас порой нелегкий поток информации, засоряющий наши чакры. Согласитесь, не вызывает никакого удивления тот факт, что принимая ванну, любой из нас моментально чувствует покой и блаженство, окунается в мир ментального успокоения, забывает о проблемах и неприятностях. Вода лечит психику – в один голос говорят передовые ученые-психологи. Но это первое ощущение от погружения в теплую ванну может легко перерасти в целый поток раздражения, если кто-то потревожит вас вдруг случайно, например разрывающий гостиную телефон или автоответчик. Если вы одна в доме, перед приемом ванны не забудьте отключить эти назойливые домашние приборы! Пусть не мешают вашему блаженству чужие дотошные звонки! Слишком горячая вода в вашей ванне – тоже не дело! Максимальная релаксирующая способность ванной определяется температурой воды, примерно соответствующей температуре вашего тела. Можно поэкспериментировать – 3 – 4 градуса ниже или выше 36,6 добавят пикантности вашему отдыху. Считается, что расслабляющее воздействие воды наиболее эффективно, когда ее температура равна температуре тела. Перед тем, как окунуться в воду – согласитесь, этот момент погружения – самый важный – опустите в воду руку – кожа руки моментально почувствует то, чо впоследствии достанется всему вашему телу. Можно, впрочем, принять и горячую ванну – но учтите, такая ванна расслабит, что называется, по полной. Полежав в горячей ванне полчаса , можно забыть о делах на весь оставшийся день! Горячая вода, вместе с максимальным расслаблением, лишит вас сил заниматься делами и максимально утомит. Еще один важный нюанс. Приятней будет отдых в ванне, если вода будет обладать запахом вашего любимого косметического раствора или травяного настоя. А если у вас есть возможность побаловать себя и сделать гидромассаж, то вы не только снимите усталость и расслабитесь, но и заметно улучшите состояние кожи. Все! Можно смело погружаться в мистический покой ванны! Можно забыть обо всех заботах и проблемах – вы наедине с самой собой! Поиграйте сама с собой в игру «Я не умею ни о чем думать» - такой релакс будет самым лучшим. | 
